先週末はいろいろあっていろいろ動き回ってたので、どうやらダメダメ鬱期から少しだけ復活しつつあるようだ。やはり人と会っていろいろ話して笑ってというのは効果あるよね。昨日が誕生日ということでメッセージもらったりしてというものあったろう。明日は病院なのだけど、このままでもいいかもしれない。でも薬が効かない感じがしているから、やっぱり先生に相談したほうがいいのだろう。うーむ、迷うな。
　とりあえず最悪の状態からは復活しつつあるようだ。ひとまず安心といったところか。でもまだ安心できないかなー。なんだかよくわからない日記で申し訳ないけど、とりあえず今の自分はこんな状態である。