昨年から続いているカウンセリングも、ついに第３ステージへと突入した。今後の５回は催眠を使ったイメージ療法をするということで、今回も雑談を早々に切り上げて催眠を始めたのだった。 　催眠状態に入ったあと、「山」をイメージし […]

　診察台に座ってとりあえず前回治療した歯の様子を聞かれたあと、研磨剤を使って歯磨きをして、今日の治療は終了となった。そして、ようやくすべての歯の治療が終了したので、今回で一応の完結をみたのだった。そして次回は３ヵ月後。衛 […]

　この日も雑談という感じでカウンセリングが進められた。この日、主にカウンセラーに話したのは、自分のペースが徐々にではあるがつかみかけていること、それでもかなり疲れやすくなっていること、不安感、恐怖心から震えることがたびた […]

　今日も歯医者だったのだが、前回治療した歯を「続き」ではなく、もう一度最初から治療しなおしたのだった。というのは、先日、この治療したところが取れてしまったからである。 　そこで言われたのは、「セメントみたいな、くっつきや […]

　本当は７日の午後の予定だった精神科受診。仕事の関係でこの日の午前中に変更したのだった。朝８時半頃に病院に着いて受付を済ませたのだが、実際に診察を受けたのは１０時半頃。先生には最近の抑うつ感の強いことを話したが、日常生活 […]

　朝はまたゆっくり起きて朝食をとり、午後になってからＩ氏の自宅をあとにした。妹さんが自宅に帰るのに同行させていただいたのである。そして新宿で降ろしてもらったあとは電車で帰宅したのだった。 　今回は本当に何も考えなくて、の […]

　この日は午後から５人でハーブガーデンへ行った。といっても、楽しんでいたのは妹さんとお子さんで、自分たち３人はビールを飲みつつ話をしていたのだが…。 　そして帰宅してから夕食。さらにのんびりだらだらと過ごして、１２時くら […]

　ＧＷ後半の１日目。この日は以前からお誘いのあった、千葉にあるＩ氏の自宅を訪問した。Ｉ氏の自宅は房総半島の外側（いわゆる「外房」）にあり、自宅からだと電車で実に３時間はかかる。１４時過ぎに家を出て、千葉のＩ氏の家には１７ […]