今年初めての心療内科へ。精神状態はまずまずだが、仕事が忙しすぎて疲れが取れないという話だけしてきた。ただ疲れすぎてすぐ眠れるのでそれだけは救いかも（笑）まあ忙しいし厳しいけど、そのストレスを発散する機会が多々あるのでそういうのも精神状態が安定する要因になるから嬉しいかな。
　あとは先月の血液検査の結果以上なしということで安心したかな。このまま安定してくれればいいけど。それと今回から不眠時のアモバンがジェネリックのメトロームというのになった。あんまり関係なさそうだけど。
本日の投薬
リチオマール錠２００ｍｇ（躁病・躁状態治療剤）２錠/１回（毎朝夕食後）
レクサプロ錠１０ｇ（抗うつ剤（ＳＳＲＩ））１錠/１回（毎夕食後）
メトローム錠１０（睡眠障害改善剤）１錠/１回（不眠時）