今朝の出勤時、夜勤の外国人に「今日は遅いね」といわれた。遅いといっても始業３０分前で、他に一人出勤しているくらい。それも前日に直帰した営業で、普段はもっと遅く出勤するのでイレギュラーなのだ。最近は電車を１本早めることが多いので、そうするとさらに１５分出勤が早くなる。半分くらいの社員が朝礼直前に出勤する中で、自分の存在は大きいようだ。
　午後から背筋を伸ばして仕事している。自分は猫背なので、どうしても前かがみになりやすい。しかも仕事の都合上、前かがみにならざるを得ないこともあるので、事務作業するときくらいは伸ばしているのだが、どうやら腰と背中の間くらいが痛くなってるようだ。
　実は昼休みに営業とそんな話題になって、腹筋に力を入れると伸ばしやすくなると教えてもらった。だからそれを実践しているわけだが、そうして２時間経たないうちにこんな感じなのである。いや、これを１週間続けると慣れてくるのだろうけど。
　いや、体質改善というのも楽じゃないな。＿|￣|○