昨日は九段下での仕事のあと病院に行ってきた。だが何かあったらしく１時間待ち…。診察時に先生が話してくれた内容によると、ある患者さんで１年間ほど薬を飲まずに溜め込んでいた挙句、それを正当化して先生に認めてもらおうとして話していたらしい。薬は確かに飲まないに越したことはないが、だからといって勝手に飲まないで過ごすのもなあ…。結果的に精神状態が悪化して大変なことになるからな（実体験済み）。
　とりあえずそんなわけで実際の診察は３分で終了。睡眠が４時間しかできずにその後も寝つけないという話だけしてきた。その結果、いままで飲んでいる眠剤を１錠増やすことにしたのだった。
　それでさっそく飲んでみたところ、１度も起きずに６時間は寝られたなあ。これはかなりいい傾向かも。このまま睡眠が安定してくれればいいのだけれど。
昨日の投薬…デプロメール錠７５（抗うつ剤（ＳＳＲＩ））１錠／１回（毎朝夕食後）
　　　　　 　　　リーマス錠２００（躁病・躁状態治療剤）１錠／１回（毎朝夕食後）
　　　　　 　　　フルニトラゼパム１ｍｇ（ベンゾジアゼピン系催眠鎮静剤）２錠／１回（就寝前）