今日はコミケ１日目。友達がサークル参加しているので遊びに行こうと思っていたが、昨日は会社の忘年会で結局朝帰り。で少し寝ようと思って寝て起きたらもう４時近かった。そんなわけで結局行けずじまい。ごめんねー友達。 　明日はの […]

　先日の土曜日、昼間からオフ会に参加してきた。最初は月刊同人誌のオフ会。１１時から昼食をとり１時過ぎからカラオケ。ほとんどが夏以来とかそんな感じなので話も弾んだりして楽しかった。で、カラオケの途中で抜け出してｍｉｘｉのオ […]

　昨日は製造課長と後輩と３人でいつもの店へ。なんだかんだいってアルコールが一番の薬らしい。結局ストレスを発散できないと意味がない。つまりはそういうことなんだろうな。うつ病の薬をどんなに服用してもアルコールでのストレス発散 […]

　今日も早めに上がって病院へ。結論から言うと状況は変わらなかった。午前中の眠気についてはレスリンを調節することで解決。ただ結局寝逃げしているのと一緒なんだよな。仕事したくないという。今週は比較的仕事が少ないからいいものを […]

　日曜日に用事があって出かけたついでに、携帯の機種変更と靴とバックを購入してきた。携帯は今までのものでも使えるのだけれど、なんとなく飽きてきたから。そして靴とバックはボロボロになって使えなくなったから、である。これだけ変 […]

　昨日はｍｉｘｉで参加しているコミュニティーのオフ会があったので、仕事を無理矢理定時で上がって参加してきた。最初は参加者の１人がバイトしている和風レストランですきやきを食べ、それから駅前に出てカラオケという感じ。しかし２ […]

　夜７時ごろ、専務が検査室に来て「品物ができるまで待っててくれないか」といってきた。待つのは仕事なので仕方ないと思っていたのだけどね結局出来たのは夜１０時過ぎ。そして何とか稼動したのは日付が変わってからだった。で、今日は […]

　先週に続いて友人の引越しを昨日した。車２台で新居と３往復してとりあえず目処が立ったという状態。残る大物は洗濯機と自転車があるが、この辺は宅配業者に頼んだほうがよさそうということで、今回の引越し手伝いは終了したのだった。 […]

　昨日は朝から友人の引越しの手伝いをしていた。しかし大量の本と大量のぬいぐるみに阻まれ難航。苦肉の策として夕方になって圧縮袋に入れて圧縮した結果、ダンボール７箱くらいあったぬいぐるみは圧縮袋３袋になった。結局雨だったこと […]

　朝方、親が部屋に入ってくる。そして自分の肩をたたいた…時間は５時２４分。「何？」といったら「今日は仕事でしょ？」と返事が…今日は休みじゃい！！ｗ 　何てことはない、普通に出勤日と間違えられて起こされたのだった。思えば昨 […]

　今日も早めに上がって病院へ。先生に「昼間の集中力が上がらない」と訴えたら、デプロメールを増量して様子を見ることになった。そんな小手先の対策でできるのか気になるが、仕方ないのかな。これでまた１ヶ月頑張るしかない。ああ、昼 […]

　昨年の年末に友人が自転車で転んで鎖骨を折った。その後入院して金属のプレートで固定する手術を受けたのだけれど、骨がくっついたのでそのプレートを取り除く手術をするために、つい最近入院した。で、昨日そのお見舞いに行ってきたの […]

　土曜日は日本国際工作機械見本市（ＪＩＭＴＯＦ）があったので、東京ビックサイトに行ってきた。自分は測定機器を皮切りに閉場まで全てのブースを一回りしてきたのだけれど、結構面白かった。ただ最近の機械は大型化が進んでいるのだろ […]

　夜からｍｉｘｉのカラオケオフ会に参加。実はこのオフ会、先月のカレーカキ氷オフの続きなのである。本当は朝から池袋のナンジャタウンに行って、その後２次会はカラオケだったのだが、自分は仕事があるので３次会の飲み会からである。 […]

　親と一緒に高尾山にハイキングに行ってきた。せっかくだからと行きはケーブルかーを使わないで山道を歩いたのだけれど、すぐに息切れする始末。日頃の運動不足がたたっているんだなあ。それでもケーブルカーの駅に着くころには緩やかな […]

　今日も早めに上がって病院へ。気分的には少し持ち直しているようで、先日の模型活動と出張がいい傾向にあるようだ。そんな話をして診察は終了。処方もそのまま様子を見る形となった。ただ仕事を含め面倒くさいことは後回しにすることと […]

　昨日は親戚同士の会合のため埼玉県鴻巣市へ。荒川沿いのコスモスを見に行ったのだけれど、大変見ごたえのある風景で、とてもよかった。その後は会食。まったく誰がだれだかわからない中で食べるのはどうかと思った。まあ親戚ということ […]

　先週あたりから、自宅ＰＣのＥｘｃｅｌファイルが開けなくなっている。月１回しか使わないファイルがあるのだけれど、給与明細の集計ファイルなので結構重要だ。しかしなぜ急に開けなくなったのだろう。ちなみにＷｏｒｄは大丈夫だった […]

　先週の土曜日、カレーカキ氷を食べる会が開催されたので興味津々で参加してきた。結果、カキ氷は思ったよりも甘くて食べやすかったが、２杯目はもういいって感じ。でも中にはつわものもいるようで、おかわりした挙句に他人の残したかき […]

　今日も早めに上がって病院へ。デプロメールを抜いても睡眠の質が変わらない上に、午前中の落ち込みがひどいと話したら、デプロメールが復活した。そんなわけで処方も元通りに。やっぱり薬って効いているんだなあと、止めてみてわかるも […]

　今週末は珍しく予定が入っていない。まああるとすれば正味２時間の在宅仕事（会社の仕事の持ち帰り）くらいだ。月曜日は通常出勤で仕事だし。考えてみれば７月下旬から土日のどちらかは仕事＆用事＆飲みがあってだいぶ疲れているからな […]

　このところ一向に気分が上がらない。日記を書くのも１２日ぶりだし、月刊同人誌の〆切も１１日に迫っているし、仕事も捗らない。趣味活動もほぼストップしているし、このまま廃人になりそうなのが怖い。とりあえず病院は２週間後なので […]

　今日、現在の体調などについて社会労務士に話をした。社長がかなり心配しているようで、わざわざ呼んでもらったらしいのだ。とりあえず前職の会社でパワハラを受けていた話から現在の一進一退の状態まで話したのだけれど、現在の人間関 […]

　２週間ぶりの日記。今日は定時で上がって病院へ。レスリンを増やした効果は実感しなかったが、今朝の夢見の状態から察するにいい方向に向かう兆しがしているので、とりあえずそのまま様子を見ることに。デプロメールを抜くと眠れるかも […]

　今日も早めに上がって病院に行ってきた。心の状態は相変わらず一進一退で、殆ど何も変わっていない。毎晩夢を見るという話もしたが、睡眠薬のレンドルミンを飲んでも変わらなかったため、とりあえずレスリンを増量して様子を見ることに […]

　日曜日に車が法定点検から戻ってきた。バッテリーとファンベルトの劣化があるので交換したらしいのだけれど、おかげで３万円かかってしまった。うげー。本当は左後ろ側ドアも交換したいところだが、その他の部分の板金を含めると１３万 […]

　某所で知り合った人と連絡を取り合っていたのだけれど、今日、断りの連絡が本人に代わって交換所に届いた。１ヵ月半もの間メールのやり取りを数回して、お互い同じ仕事ということで会う話までいったのだけれど、当日になって体調不良と […]

　毎日眠りが浅いようで、必ず夢を見るようになった。内容もストーリーがあって、中途覚醒しても続きを見ることもある。そんな状態が３ヶ月以上続いていて、どうやら熟眠障害になっているようだ。おかげで仕事中も眠い。もう少し強い睡眠 […]

　今日も早めに上がって病院へ。先生に気分の落ち込みが激しいことを伝えると、「薬のバランスを変えてみましょう」ということで、アモキサンを増量して代わりにデプロメールを減量する方法にした。いかんせん仕事の効率が上がらないと言 […]

　家族会議で北海道と決まった夏の旅行。今日さっそく旅行会社にいって調べてもらったところ、ホテルは何とかなるものの、飛行機がどうにもならなかった。まあこの時期だから仕方ないわな。で、反対に沖縄を見てもらったら、飛行機も１日 […]

　いつも飲んでいる会社近くのスナック。製造課長は毎週飲んでいるからか常連客にも人気がある。自分も一時期２週間に１度は通っていたのでちょっとした顔見知りらしい。そんなおかげで今週も…ではなくて先週の話。 　先週は自分の支払 […]

　１週間ぶりの日記。今週は仕事量も少なくて楽だった。その割には残業もして、一昨日なんかは夜９時半終業。新しいサンプル分別の仕事も進んでなくて、いい加減やらないと何か言われそうだ。しかし今日も今日とてもうこの時間。来週あた […]

　前回の日記から１０日もあいてしまった…。特に何も書くネタがないのだ。先週土曜日に池袋まで飲みに行ったくらいか。このところ飲み会がちょっと多くて控えなければならないんだけど、今日も今日とて行かなければならない店が１軒…。 […]

　今朝は久しぶりに１０分も寝坊した。目覚まし時計を止めたのも覚えている。前日は１１時頃就寝したが、１時間ほど寝付けなくておまけに夢を見た。それだけ全体的に眠りが浅いのだろう。よほどダメなときは睡眠導入剤のレンドルミンも飲 […]

　今日も早めに上がって病院へ。先生に「ソラナックスっていいみたいですけどどうですか？」と聞いてみたら、「じゃあ飲んでみるか？」ということで、レキソタンの代わりにソラナックスを試してみることに。あとはインデラルを毎朝飲むよ […]

　先週の水曜日頃から急に忙しくなって、仕事も夜７時では上がれなくなってきた。段取りのタイミングが合わず、仕事自体が遅れることもある。今日もまだ１点仕事が残っているようだ。もっとも今日は昨日の疲れが取れず、午前中は半分死ん […]

　今朝はホームセンターに行って木材を購入。というのは２階出窓に棚を作ろうというのだ。でこれが完成した人形の棚。いろいろ増えすぎてしまっていたものまで飾れるようになった。あまり増やさないようにと心がけているものの、結局たが […]

　先日、社員旅行中止の話を聞いた。理由は売り上げが落ち込んでいる上に、６月も見通しがわからないのに、旅行に行く余裕はない、ということだ。そのおかげ？で鉄道模型の公開運転会に参加できることになる。自分としては公開運転会のほ […]

　今、自分の目の前には越えなきゃいけない壁がある。前回同じことがあったときは、越えるまでに半年かかった。自分の心の中ではあきらめはついているつもりだが、また会ったときに自分の気持ちが抑えられるのかどうか、それがまだわから […]

　昨日は少し高揚した気分で模型の作業も少し出来るくらいだったのだけれど、今日はかなり気分が落ち込んでいる。どうやらうつの波が激しいようだ。まあ昨日の夜に色々あったというのもあるかもしれないけれど。今日は仕事量が少なかった […]