昨日は夜２２時ごろに寝たのだけれど、ずっと眠れなくて、結局寝付いたのは夜中２時過ぎだった。その後も１時間ごとに目が覚めて、５時１５分に起床。この時間に起きたのは今日が通常出勤で仕事だったからなのだが、なんか夜中全然眠れ […]