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血圧の診察

1か月半ぶりの診察。このところ寒いからか血圧は上が135前後、下が85前後でちょっと高めに推移していて、もう少し下げたいという主治医の判断でテルミサルタンを増やすことに。あとついでというわけではないけど、年明けから風邪み […]

中国地方乗りつぶしの旅 最終日

最終日 新大阪-米原-豊橋-新横浜-自宅 ホテルで朝食の後チェックアウトして新大阪駅から在来線で米原へと向かう。 米原で豊橋行に乗り換えて豊橋へ。 今年3月に駅弁事業を撤退するという米原の井筒屋の鱒寿しを車内でいただく […]

中国地方乗りつぶしの旅 3日目

3日目 広島駅-もとやす桟橋-宮島-宮島口-三原-福山-新倉敷-姫路-新大阪(泊) ホテルで朝食の後チェックアウトして広島駅から路面電車で原爆ドームを見に行く。 そして原爆ドームの近くにあるもとやす桟橋から船で宮島へ。 […]

謹賀新年

あけましておめでとうございます。昨年は当ブログともどもお世話になりました。今年も1年よろしくお願いいたしますm(_ _)m 今年は前の日記にもある通りさらなる減量と体力づくりを努力したいと思います。 またブログの更新頻度 […]