なんかそんなタイトルの歌があったなあ。もうずいぶん昔だよなー。懐かしいな。
　昨日は夜２１時半ごろ就寝。しかし夜中１時くらいまでごろごろ。そして朝５時起床。やっぱり夜寝られないのは辛いよね。精神科の先生に強めの薬出してもらうかー。でも翌朝残るんだよね。そうなると仕事に支障が出る。ジレンマだな。まあ明日で事実上の仕事最終日だからいいけど、これで転職が成功して仕事始まったときに困るんだよね。なんかいい方法はないのかしらん。
　ちなみにベストな睡眠時間は７時間だそうな。でも現実にはそうもいってられないよね。いや、睡眠って思ったより難しい。とりあえず質のよい睡眠を心がけよう。