最近になってやっと精神状態が安定し始めた。しかし、テンションは極めて低く、先日の飲み会でも終始低かった。このテンションでは当面飲み会に参加できんな。
　ただ、安定といっても完全ではなく、多少の波があり、まだ回復とはいかないだろう。しかも薬で安定しているわけだから、これから長い減薬が必要になる。まだまだ道のりは長い。昼の薬を抜いてはいるが、それだって回復してるからではなく、現実は昼間の眠気があるから抜いているのだ。この方法がいいとは自分でも思えない。現に先生からは「辛かったら昼も飲んでください」といわれている。
　そんなだから寝るのも早い。帰宅してから２時間は経っていないだろう。昨日も２２時前には寝てしまった。まあ朝は５時１５分と早いので、そんなものなのかもしれないが。