昨日の夜９時半に就寝。１０時半くらいまでもぞもぞしてから寝付いたみたいだけど、おきたら２時半。３時半まで寝られなくて５時１５分の目覚ましで起きる、という感じだった。やっぱりレンドルミン、効かないみたい（泣）
　そういえば週末は製造課長と飲みに行って日曜日の朝帰宅。そのまま１日寝ていた。はっきりいってそのほうが良く寝られるみたい。日曜日は朝７時頃から１２時まで爆睡。その後は２時と５時に目が覚めた。二日酔いで頭は痛かったが、熟睡感はあったし。毎日深酒するわけにはいかないので、何とか普通に寝られるようにならないと。