午後から会社を早退して精神科の診察を受けた。正直言うと気分的にはあまり変わっていないのだが、先生はあまり薬を多用したくないようで、このままの処方で何も変わらなかった。
　しかし、日常生活はとにかくきちんとできているということもあり、また原因がある程度はっきりしているせいか、これをとにかく維持するようにということをいいたかったのかもしれない。薬もほとんど「頓服でもいいよ」という意味のこともいっていたし。実際、不安感も悲壮感もそこそこにあるのだが、薬に頼らず治していく、というのが先生の治療のスタンスのようなので、とにかくはそれに従うことにしたのだった。
本日の投薬…デパス（抗不安薬）１ｍｇ×１錠／１回（毎食後）