この日は休日出勤の振り替えをいただいていろいろと出かけてきた。
　まずは病院。バスに乗って病院にいくのだが、これがまた遠い。バスで３０分乗った後、歩いて約１０分。でも、町内には精神科はなく、隣の市内でもこの有様なのでちょっと…と考えてしまう。
　この日の病院はやはり平日ということもあり、比較的待たないで診察を受けることができた。先生に一通り状況を説明して、あまりひどければ薬を出すようなそぶりを見せてはいたのだが、結局今までの処方で一段落。最近寝る時間が遅くなっているのもネットをしているせいだし、仕事も特に変化なし。生活にやっと慣れてきたという感じで、それは確かに不安材料になっているようである。
　でもこの先生、神奈川にいたころに通っていた精神科の先生とは違い、かなり話を聞いてくれ、その内容もカルテに書いているようだ。もちろんドイツ語なんてわからないが、すぐに書いているところから見るとそうだろう。
　それから自動車教習所を２軒回って資料をもらい、それから市街地に出て銀行へ。銀行では公共料金の支払いとともに、その銀行での口座を開設。それから役場で住民票をもらって帰宅したのだった。
　本来なら銀行にいくだけで済んではいるのだが、めったにない平日の休みのためにいろいろと出かけて、さらに日ごろの疲れも出たのでこの日は早めに就寝。本当に疲れた１日であった。
本日の投薬…デパス（抗不安薬）１ｍｇ×１錠／１回（毎食後）