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初めての整体

 自宅最寄り駅の近くに整体院があるのを発見したのでちょっと診てもらうことに。これまでマッサージは何回も受けてきたけど、整体というのは初めてなのだ。どうも痛いというイメージがあってねぇ。  で中国人の先生に診てもらったんだ […]

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母親退院

 2週間前から入院していた母親が今日退院したそうだ。まあ先日見舞いに行ったときには顔色もよく元気だったからいいかな。とはいえ食事療法が始まるはずだから父親は大変だろうけど、自分が実家じゃないから何にも出来ないんだな。   […]

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母親入院のその後

 先日から母親が腎臓の機能低下で入院しているのだが、今日やっと見舞いに行ってきた。これ以上悪くなれば手術→透析ということでそのつもりだったらしいのだが、この入院中にある程度回復したようでそこまでやることはないそうだ。とは […]

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母親入院

 帰宅途中に弟から「母が入院した」とメールが。よくよく聞いてみると腎臓の機能低下で検査入院だとかで、透析の1歩手前らしい。でも検査入院で1カ月程度って長くないか?まあ命に別条がないだけましなんだろうが。前回ぜんそくで入院 […]

01

花粉症

 どうやら今年も花粉症の季節がやってきたみたいだ。でも例年通り花にはあまり来ず目がかゆい 眼科に行きたいけど忙しいんだよな…。まあ2カ月かからないと思うから眼薬だけでも買えればいいや

08

風邪

 5日朝から調子が悪く、夕方には頭痛がしてそのまま寝込むことに。熱はずっと36℃台だったからたいしたことはなかったけど、今朝までかかってやっと治った感じ。とはいえまだちょっと頭痛がする感じなんだな~。明日までゆっくりする […]

05

風邪っぽいんだかなんだか

 先週の終わりから風邪ひいたのか喉が乾燥して咳が止まらない。ひどくはないけど違和感が続いてるんだよねー(>_

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梅雨入りしちゃった

 金曜日に関東地方が梅雨入りしちゃったぽいのね。この60年間で2番目に早いんだとか  先週からくしゃみが出ていたんだけれど、鼻水鼻詰まりも出てきてちょっと体調を崩したっぽい。飲みすぎも否定はしないけど、鼻水とかの症状もあ […]

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健康診断

 今日、会社で健康診断を受けてきた。体重は去年の同時期とほぼ変わらず…てなところか。これでも今年の正月から比べると4kgくらい減っているけど  親と同居していることもあって朝夕食のカロリー制限は難しそうなので、とりあえず […]

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眼科に行ってきた

 木曜日くらいから花粉症による目のかゆみがひどくなってきたので、近所にある眼科に行ってきた。土曜日の午後ということである程度の混雑は予想していたけれど、全部終わって眼薬もらうまで2時間以上かかった。別の用事で出かける予定 […]

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体調不良

 日曜日に体調を崩してから回復しつつあるんだけど、なぜだかいまだに回復しきってない。おなかに違和感があってしかも下痢気味だし、気分的にも波に乗れないから仕事にも身が入らないのね その辺原因がどこにあるかもわからないけど、 […]

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祖母の法要

 先週17日に亡くなった祖母の通夜、告別式に納棺から出棺、そして荼毘に付されるまで参列してきました。今回は親戚だけにしたのですが、それでも良かったと思っています。  先日の報告よりメッセージ等いただいた皆様、心配されてい […]

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12月17日5時45分

 先日より脳幹出血で意識不明の状態が続いていた祖母が、12月17日5時45分、ご家族に見守られて亡くなりました。享年94歳でした。4月に本人の子供である伯父を亡くして8カ月、何となく後を追ったのかなという気がします。その […]

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人の命ってわからない

 先日「そろそろやばい」と言われた祖母だけど、↓の日記のあと月曜日には血圧が正常値まで回復したということで、一応危機は脱したらしい。低体温は回復してないが。そんなわけで病院に泊っていた親も帰宅することに。なんだかんだで今 […]

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時間の問題か?

 昨日の夕方に祖母が入院している病院から呼び出しを受けたので、父親が様子を見に行ってきた。脳幹出血で倒れてから3週間、よくここまで持ちこたえたといったところか。で今朝は様子としてはよくわからないということもあり、もしかし […]

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祖母の容体

 先日より皆様にはご心配をおかけして申し訳ありません。  19日夜に脳幹出血で倒れて意識不明になっている祖母の容体ですが、意識不明ながらも安定しており、1週間たった今でも病院に入院しています。家族も祖母に対して何かできる […]

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脳幹出血

 金曜日の夜、老人ホームにいる祖母が倒れたと一報があった。夜11時を回っていたと思う。とりあえずCTを取ってそれからという話だった。そして昨日の朝その結果があって、胃と脳から出血があり意識不明だという。父は午前中仕事があ […]

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健康力セミナー

 この日会社で健康支援室から呼び出しをくらっていた。3月に行われた健康診断で「要支援」とされた社員に対するセミナーをやるというのだ。ということでコレステロールがどうの、脂肪がどうの、運動がどうのと説明を受けて何らかの対策 […]

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低体温の続き

 昨日も体温を定期的に測ってみた。一昨日よりは回復してるが、しばらく様子を見ることになりそうだ。  昨日の結果↓ 0600起床  35.8℃ 0800出勤  35.2℃ 1000     34.9℃ 1300     3 […]

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低体温?

 昨日の午前中から頭痛がしていて、残業せずに定時で上がってきた。最初は風邪かなーとか思いながら、でも体温も測らなかったのだけれど、今朝測ったら34.8℃とえらく低いことが判明。何かあるかと思って1日会社にまで体温計を持ち […]

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首が回らない

 借金で…ではなく(汗)でも家のローンがあるのであながち冗談でもないなー(^^;)  それはさておき、肩から首にかけての凝りがひどくて、首が本当に痛いのだ(泣)今日も参加しているコミュの写真展の準備があって横浜の石川町ま […]

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精神的にも山場を迎えて

 このところ仕事の負荷が倍増していて、早めにSOSを出しているもののうまく対応されずに精神的に山場を迎えてきている。先日も職場内でプチ爆発を数回…。なんかすべての負荷を押し付けられているような気がするのだ。このままいけば […]

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疲れが取れない(>_<)

 このところの疲れがたまりすぎていて、寝ても疲れが取れない事態になっている。昨日も20時には就寝。でついさっき起きてこの日記を書いているわけだが(汗)今日も撮影に出かけようかどうしようか迷っているんだよなあ(>_

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下痢

 旅行から帰ってきてからというものずっと下痢が続いている。1日に何回も行くし、下手すると出しきれなくて2~3分後にもう1回行くとかそんなんばっかだ(泣)週末に写真撮りに行く予定だからもう少し何とかしたいけどちょっと無理か […]

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健康診断

 火曜日に会社で健康診断を受けてきた。とりあえず身長は166.2cm、体重は71.2kgと去年とあまり変わらず…かな(汗)体重はあと10kgくらい落とさないと標準体重にならないのだけれど、これで安定してるならいいか(爆) […]

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とりあえず熱は下がった

 木曜日夕方から風邪ひいたようで熱っぽかったのだけど、何とか下がったみたい。木曜日夜36.4℃→金曜日朝37.0℃→夜36.5℃→今朝35.5℃とやっと平熱まで下がったのだ。それにしても以前は平熱36.0℃くらいあったは […]

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微妙に軋み始めてるんかな?

 どうも先日わき腹が痛くなってからというもの、何かあると胸やらわき腹やらすぐに痛くなって変なところで変にストレスがかかっているみたい。仕事も忙しくなり始めたのもあるけど、プライベートで想定外のストレスが出ているんだよなあ […]

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どうにか眼科へ

 今日は定時退社後に眼科へ行ってきた。でとりあえず診て終わりというあっという間の診察で、昨年同様目薬と軟膏をもらって帰ってきた。これで症状が抑えられればいいかなー。 今日の投薬…パタノール点眼液0.1%(抗アレルギー点眼 […]

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下痢

 土曜日くらいから下痢してるのね。全般的に冷えてるのかなあとか思うのだけれど、それ以外に時間帯によっては胸が痛くなったりわき腹が痛くなったりで精神的に微妙に不安定なのかなあという気がする。これから3月にかけて仕事でもプラ […]

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身体が痛い(T_T)

 昨日くらいから腰とか首とか肩とかが痛いのね。何をそんなに痛くしたのかなあと思っているけど、心当たりがないのが更に痛い(苦笑)  1回マッサージに行ってくるかなあ。  そういや今週金曜日に有休取る予定。113系撮影は多分 […]

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とりあえず回復

 先日からの風邪症状はほぼ回復した感じ。昨日の夜の体温も35.5℃で安定してたし。ただまだ何となくお腹に不安が残るかなあ。まあこれは消化にいいものを食べて様子を見るか。ただ今日は定時退社後に課の忘年会がある。仕事がやっと […]

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お腹ぎゅるぎゅる(>_<)

 昨日の夜からお腹がぎゅるぎゅるなって水様便が出ている。正直昨日より今日のほうが辛い…(T_T)出勤はするもののちょっと相談してみよう…。ちなみに体温の推移はこんな感じ。 火曜日夜-37.1℃ 水曜日朝-37.0℃ 水曜 […]

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風邪?インフル?

 昨日からなんかだるくて熱っぽい感じだったのが、帰宅したら37.1℃あってやはり風邪だかインフルだかということが判明。今朝も37.0℃であまり変わらないけどとりあえず会社には出勤してみることに。  今日は携帯を取りに先日 […]

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ここのところ

 微妙に物事がうまくいっていない気がする。昨日も飲み会の予定が急用でどうしても抜けられなくなってしまったし(その節はご迷惑おかけしました)、少しリセットする時間が必要なのかも。土日のどちらかで気分転換にどこか行くかなあ。 […]

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まだ続く頭痛

 昨日も頭痛がしていて、どうやら1日中ちょっとつらいかな?という感じが続いている。脳には異常がなかっただけに筋肉をほぐすしか方法がないけど、毎日2駅分くらい歩くかなー。  明日は定時退社後に楽しみにしている飲み会があるだ […]

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脳外科は異常なし

 つい先ほどまで病院へ。先週から続いていた右後頭部の頭痛だけど、総合病院でCTを取ってもらったところ、特に変な異常は見られないということで、結論として血管の収縮による痛みということに。つまりデスクワークによる肩こりやら目 […]