どうも先日わき腹が痛くなってからというもの、何かあると胸やらわき腹やらすぐに痛くなって変なところで変にストレスがかかっているみたい。仕事も忙しくなり始めたのもあるけど、プライベートで想定外のストレスが出ているんだよなあ […]

　今日は定時退社後に眼科へ行ってきた。でとりあえず診て終わりというあっという間の診察で、昨年同様目薬と軟膏をもらって帰ってきた。これで症状が抑えられればいいかなー。 今日の投薬…パタノール点眼液０．１％（抗アレルギー点眼 […]

　昨日くらいから腰とか首とか肩とかが痛いのね。何をそんなに痛くしたのかなあと思っているけど、心当たりがないのが更に痛い（苦笑） 　１回マッサージに行ってくるかなあ。 　そういや今週金曜日に有休取る予定。１１３系撮影は多分 […]

　先日からの風邪症状はほぼ回復した感じ。昨日の夜の体温も３５．５℃で安定してたし。ただまだ何となくお腹に不安が残るかなあ。まあこれは消化にいいものを食べて様子を見るか。ただ今日は定時退社後に課の忘年会がある。仕事がやっと […]

　昨日からなんかだるくて熱っぽい感じだったのが、帰宅したら３７．１℃あってやはり風邪だかインフルだかということが判明。今朝も３７．０℃であまり変わらないけどとりあえず会社には出勤してみることに。 　今日は携帯を取りに先日 […]

　微妙に物事がうまくいっていない気がする。昨日も飲み会の予定が急用でどうしても抜けられなくなってしまったし（その節はご迷惑おかけしました）、少しリセットする時間が必要なのかも。土日のどちらかで気分転換にどこか行くかなあ。 […]

　昨日も頭痛がしていて、どうやら１日中ちょっとつらいかな？という感じが続いている。脳には異常がなかっただけに筋肉をほぐすしか方法がないけど、毎日２駅分くらい歩くかなー。 　明日は定時退社後に楽しみにしている飲み会があるだ […]

　つい先ほどまで病院へ。先週から続いていた右後頭部の頭痛だけど、総合病院でＣＴを取ってもらったところ、特に変な異常は見られないということで、結論として血管の収縮による痛みということに。つまりデスクワークによる肩こりやら目 […]

　先週ちょっとあった右後頭部の妙な痛みはしばらくして落ち着いたように見えたんだけど、今朝からひどい状態で再発したようで、頭を少し大げさに振るだけでも押さえつけられたような痛みがするようになった。 　単なる片頭痛とかならい […]

　一昨日からの頭痛はすっかり治まったものの首のあたりがむくんでいるのか動かすたびに筋肉が張ってる感じがしている。精神的にも微妙に下降気味のようで、しばらくおとなしくしていたほうがよさそうな、そんな感じなのだ。少なくとも今 […]

　昨日突如発生した頭痛は何とか治まったものの、どうも体のだるさが出ているようでちょっと体調不良かな？という感じ。明日は午後から出かけて朝までカラオケという話があるが、土曜日もまた出かけることから様子見しておいたほうがいい […]

　一昨日の終業後にまた病院へ。現状は精神的にはものすごく安定してるし、仕事も今月で半年だけれど安定してしまってるし、でそれがまあ普通なのだけれどこの現状を維持するのもものすごい大変なんだよなあ。 　ただこんな話の中で出た […]

　昨日は貫徹したあとちょくちょく寝たりお風呂に浸かったりしてはいたが疲れが取れなくて、結局２１時くらいに就寝。で５時くらいに起きたのできっちり８時間寝たことになる。そのおかげか何とか運転できるくらいには回復したかな。 　 […]

　とりあえず今日は体調はそれほど悪くなく、まあ先輩に「ちょっと疲れているみたいだねえ」と言われたくらいかな。でも今日を乗り越えれば土日休みなので大丈夫かなと判断。まあ土日も出かける予定だが、無理に気を使うとかないから大丈 […]

　昨日の午前中くらいまでは何となくだるくて仕事するのも一苦労だったのだけれど、夜帰宅することには一通りだるさが軽減されていい感じで体調が戻ってきているように感じる。まあ準備作業も昨日で完全に終わっても今日からは動作チェッ […]

　どうも今月に入ってから興奮気味のようで、仕事はともかく趣味活動なんかでいろいろなところでご迷惑をおかけしている気がする。昨日は本当は精神科だったのだが急用のため今日にしてもらった。とりあえず趣味活動は当面の間休止状態に […]

　今日は会社の定期健診の指示日だった。健診でやった内容はどこの会社でもやりそうな内容なので割愛するが、その中で驚いたのが身長が２ｃｍほど縮まったことと、体重が３ｋｇほど減ったことである。先月たまたま量ったときが６８ｋｇく […]

　年末年始からなんか不摂生な生活を続けていて、それでいてなんか体重を量るのが怖かったのだけれど、先日思い切って体重計に乗ってみた。そしたら６８ｋｇと年末の健康診断より０．５ｋｇも減ってた（嬉）まあそれでも標準体重より８ｋ […]

　去年の１１月くらいから夜２～３時間寝て、その後４時間程度起きて、そしてまた２～３時間寝るというパターンが続いている。でその起きている時間は文章書いたり模型作業やったりという感じで、今日は２３時過ぎから３時くらいまで模型 […]

　この数字はただいまの体温であるが、昨日の夜が３６．５℃だったので何とかなったところか。ちなみに昨日の朝３７．０℃→昼３５．８℃→夜３６．５℃と微妙な変化をしていたので心配だったが、とりあえずインフルエンザではなさそう。 […]

　金曜日の夜に仕事をして以来仕事が入ってなくて、ほぼ寝てばかりの日々を過ごしている。寝てばかりということでなんか鬱期に入ったかのような感じさえ受けるのだ。実際の精神状態はまあ普通なので大丈夫だと思うが、身体がついていかな […]

　昨日もそうだったが、今日も朝からなんとなくだるい。今日は本来は書類作って午後から丸ビルに行く予定だったのだけれど、相手の担当者にメールして延期させてもらった。その延期日は明後日の金曜日。明日は１日空けられるから、きちん […]

　昨日に引き続き、今日も１日寝ていた。そのおかげで風邪はどうにか治りつつあるみたい。今晩寝れば大丈夫かな。 　明日は先週と同じ現場で古紙の選別作業。金曜日は転職支援の面接対策で丸ビルに行き、その後精神科へ。土曜日は川崎の […]

　今日は午後から皮膚科へ。赤みもだいぶなくなって特に問題ないようで、ガーゼして包帯で固定する必要がなくなった。約１ヶ月大変な思いをしてきたが、これでようやく普通の生活ができるようになる。まだ通院する必要があるようだが、１ […]

　今日もまた皮膚科へ。足は問題なく治ってきているようで、とりあえず一安心。次の診察は金曜日と、少し間が空くようになってきた。つまりは順調ということだろう。このまま薬塗って過ごしていればいいのかな。 　しかし金曜日かー。整 […]

　このところ仕事してないせいか、身体が重い気がする。まあ冷房の効いたところと効いてないところと行ったり来たりしているからなのと、睡眠がうまくいかないせいなのかなあ。毎日病院通いしているので、引きこもりにはなってないわけだ […]

　今日は皮膚科へ。とりあえず状態は良くなりつつあるので特に心配してはいない。このまま薬塗って様子を見るほかないのだ。で、飲み薬がクラビットからケフラールカプセルというものに変わった。おくすり１１０番のリンク先を見てると、 […]

　つい先ほどまで整形外科に行っていた。腰は全然痛くないし問題ないのだけれど、もう少し湿布とリハビリで様子を見ることに。まあ飲み薬が正式になくなったからその分ましなのかな。とりあえずまた来週ということで、まだまだ病院通いは […]

　今日は転職支援サービスのカウンセリングということで東京駅近くの丸ビルに行ってきた。自分の今までの経歴から希望条件からいろいろと話してきたのだ。基本的にはそのサイトに登録してある情報ではあるが、直接話したほうがいいよね。 […]

　今日で仕事の最終日を迎えた。籍は２５日まであるが、有給休暇の消化で今日が最後だったのである。まあ仕事自体はいつもと変わらず、バリ取りやって洗浄したのであるが。帰り、社長と専務がいなかったのだけれど、工場長には挨拶できた […]

　なんかそんなタイトルの歌があったなあ。もうずいぶん昔だよなー。懐かしいな。 　昨日は夜２１時半ごろ就寝。しかし夜中１時くらいまでごろごろ。そして朝５時起床。やっぱり夜寝られないのは辛いよね。精神科の先生に強めの薬出して […]

　昨日は夜２２時ごろに寝たのだけれど、ずっと眠れなくて、結局寝付いたのは夜中２時過ぎだった。その後も１時間ごとに目が覚めて、５時１５分に起床。この時間に起きたのは今日が通常出勤で仕事だったからなのだが、なんか夜中全然眠れ […]

　とりあえず今日も皮膚科へ。足の状態は段々良くなっているようで、このまま時間が経てば大丈夫かなという気がしてきた。ただ、やけどみたいな感じなので毎日でも通わないとだめらしい。「明日も来てください」と言われたが、明日は通常 […]