21 10分寝坊 今朝は久しぶりに10分も寝坊した。目覚まし時計を止めたのも覚えている。前日は11時頃就寝したが、1時間ほど寝付けなくておまけに夢を見た。それだけ全体的に眠りが浅いのだろう。よほどダメなときは睡眠導入剤のレンドルミンも飲 […]公開済み: 2006年6月21日更新: 2006年6月21日作成者: kowカテゴリー: 日記タグ: 0 寝坊 ミン 分 レン 目覚まし時計 睡眠 睡眠薬 ダメ 寝付け 頼る
21 10分寝坊 今朝は久しぶりに10分も寝坊した。目覚まし時計を止めたのも覚えている。前日は11時頃就寝したが、1時間ほど寝付けなくておまけに夢を見た。それだけ全体的に眠りが浅いのだろう。よほどダメなときは睡眠導入剤のレンドルミンも飲 […]公開済み: 2006年6月21日更新: 2006年6月21日作成者: kowカテゴリー: 日記タグ: 0 寝坊 ミン 分 レン 目覚まし時計 睡眠 睡眠薬 ダメ 寝付け 頼る