今日久々に体重を測ってみたら前回よりも約４ｋｇも増えていた。前回が多分１ヶ月くらい前なはずだが、ちょっと驚き(T_T)とりあえず体重を７０ｋｇくらいで維持する方向で考えなきゃいけないと思ってるけど、歩くところはしっかり […]