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腹部エコー

 健康診断の結果の相談で腹部のエコーを撮りに行ってきた。結果、肝臓に若干脂肪がついているけどその他は異常は見当たらないらしい。肝臓の脂肪もエコーだけではお酒のせいなのか体重のせいなのかわからないけど、体重を落とせば良くな […]

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ロマンスカーミュージアム

 鉄道模型のモジュール製作の取材で相鉄の厚木操車場に行くので、ついでにということで海老名のロマンスカーミュージアムに行ってきた。  まず1階のヒストリーシアターへ。  その後はロマンスカーギャラリーへ。  そして2階のジ […]

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健康診断

 先月行われた健康診断の結果が届いたのだけれど、昨年同様肝臓の数値が悪くて再検査となった。で、昨年の再検査は健康保険組合の施設で検査をしたのだけれど、今年は血圧の相談もしたいので近所の内科へ。  で念のため肝炎とかも確認 […]

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新型コロナウイルスに感染③

 14日から新型コロナウイルスに感染して療養しているのだけれど、抗原検査の結果、先週金曜日に続いて今日も陰性だったので、明日から仕事復帰の予定。  まあ喉と鼻がおかしいのと頭痛がちょっとするので無理できないよね…。

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ベッド下収納の製作

ベッドの下に収納を作ろうということで材料を購入して組み立て。 材料 ワンバイ材の1X8という幅が184mmの材料にマーキングをして… ビスの下穴をあける コーナークランプで固定して… 長さ41mmのコーススレッドでビス止 […]

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新型コロナウイルスに感染②

 先週土曜日から新型コロナウイルスの感染で療養しているけれど、昨日になって家庭内感染で親が感染していることが判明。今日は体温が38.6℃とか言ってて病院に行って薬をもらってきたとか。まあこれで下がってくれるといいけど。 […]

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新型コロナウイルスに感染

 先週土曜日の朝にのどの痛みと、体温が37.0℃ということで市販の風邪薬を飲んでベッドで横になって休んでいたのだけれど、午後になって38.5℃まで上がって、昨日の朝も37.7℃でこれはおかしいということで、新型コロナの抗 […]

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四国一周乗りつぶし旅行 最終日

最終日 岡山-新大阪-新横浜-自宅  ホテルで朝食の後岡山駅へ。 実はこんな駅ビューでした  岡山から数本しかなくなったひかりレールスターで新大阪へ出てさらにこだまで新横浜に出て帰宅。 公衆電話サービスは終了したけど電話 […]

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四国一周乗りつぶし旅行 5日目

5日目 高知-阿波池田-徳島-高松-岡山(泊)  予定では3日目と同じ列車に乗るのだけれど、疲れが出てるので特急で阿波池田へ。  さらに徳島へ出て昼食。  徳島から高松へ出てうどんを食べて岡山へ出て宿泊。 本日の部屋   […]

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四国一周乗りつぶし旅行 4日目

4日目 宇和島-宿毛-中村-窪川-高知(泊)  ホテルで朝食の後バスで宿毛へ。  さらに土佐くろしお鉄道で中村へ出て鉄印を購入。  中村から窪川で乗り換えつつ高知へ。  一旦ホテルにチェックインしてからはりまや橋を見に行 […]

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謹賀新年

 あけましておめでとうございます。昨年は当ブログともどもお世話になりました。今年も1年よろしくお願いいたしますm(_ _)m  今年は前の日記にもある通りさらなる減量と体力づくりを努力したいと思います。  またブログの更 […]

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来年の抱負(生活編)

 今年も1年お世話になりました。今年は体重があまり変わらなかったこともあり来年は引き続き体重の更なる減量と体力作りを行いたいと思います  模型編もありますがそれは模型ブログにて。  それではあと少しありますが良い年をお迎 […]

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四国一周乗りつぶし旅行 3日目

3日目 高知-阿波池田-琴平-多度津-伊予市-八幡浜-宇和島(泊)  高知を前日よりもさらに早く出て阿波池田へ。 鉄橋の上にホームがある土佐北川駅 大歩危駅近くの渓谷 大歩危駅前にあった珍しいお酒の自販機  阿波池田から […]

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四国一周乗りつぶし旅行 2日目

2日目 徳島-牟岐-道の駅宍喰温泉-海部-甲浦-宍喰-海の駅東陽町-室戸世界ジオパークセンター-室戸岬-奈半利-安芸-後免-高知(泊)  徳島を日の出前に出発。牟岐で路線バスに乗り換えて道の駅宍喰温泉へと向かう。  DM […]

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四国一周乗りつぶし旅行 1日目

1日目 自宅-新横浜-新大阪-大阪-徳島(泊)  本来は今日の夜に夜行バスで徳島入りする予定が、検査か何かの都合で運休&一斉有休消化で今日から休みということで新幹線とバスで徳島入りすることに。 雲一つないいい天気で富士山 […]

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いすみ鉄道キハ28貸切(+小湊鐵道千葉横断)の旅

 縁あって定期運行が終了したいすみ鉄道のキハ28を貸し切るツアーに参加してきた。でオプションで小湊鐵道で本来の集合場所であるいすみ鉄道の大多喜駅まで房総半島を横断するということで、前日のうちに五井まで行って宿泊。 宿泊し […]

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新型コロナウイルスワクチン4回目接種

 先週金曜日に新型コロナウイルスワクチンの4回目接種に行ってきた。前回の3回目の時と同様に熱が出て、1日半くらい寝込んだかな。これ5回目以降も続くとつらいかもね… 接種時 特にしびれなどなし。接種前体温36.3℃。 接種 […]

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国立公文書館と港区立郷土資料館

 今日は国立公文書館と港区立郷土資料館へお出かけ。  まずはメトロモーニングウェイに乗って大手町で乗り換えて竹橋にある国立公文書館へ。  さっそくお目当ての企画展へ。  そしてせっかくなので常設展示室も見学。  国立公文 […]

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ロールスクリーンで撮影ブースを作る

 オークションに出品するときなどで撮影ブースを検討していたら、検索でニトリの遮光ロールスクリーンを裏返しに使って撮影ブースを作るというのがあり、以前作業部屋のカーテンで使っていたロールスクリーンがあるので使ってみた。 入 […]

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作業台の天板を作る

 前回、作業台のソーホースを製作して、計算を間違えてできなかった天板を製作してみた。 材料 薄い板のほうにマーキングをして2.5mm穴をあける これをクランプで押さえながらすのこのように長さ41mmのコーススレッドでビス […]

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カラーボックス組み立て②

前回組んだカラーボックスの横にA4サイズが入る5段のカラーボックスを組み立てて、家具転倒防止棒をつけて設置。 これで一応予定している自室の模様替えは終了だけれど、ベッドの下に収納できる箱かなんか作るかも。

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作業台ソーホースを作る

 今後あるかどうかわからないけど、作業で高さが欲しい時に備えて作業台としてソーホースを作ることに。  そんなわけでツーバイフォーの木材とソーホースブラケットを購入。  脚になる木材をブラケットのストッパーにぶつかるまで挿 […]

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カラーボックス組み立て①

前回予告したとおりに窓の下に本棚を設置すべくカラーボックスを組み立て。もろもろ思うところがあって、3段のものを横向きに設置して、その上に1段のものを並べてみたけど、机の高さとほぼ同じでよかったな。 あとはクローゼット側に […]

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寝室大移動

 寝室のベッドと作業部屋の鉄道模型のレイアウトを入れ替えるという大規模な模様替えをしていて、その模様は鉄道模型ブログのほうで紹介しているのだけれど、作業部屋の鉄道模型のレイアウトを移動させて空いたところに新しく購入したベ […]

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ふつうの人々

 今日は表題の舞台を観に赤坂にある小さなバーへ。内容は過去2回やっている舞台のリメイク版かな。でも今までと同様で場面が目まぐるしく変わって飽きることなく観られたので面白かったな。

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家族旅行2022秋 最終日

最終日 小鹿野温泉-三峯神社-長瀞-自宅  朝食の後に出発して三峯神社へ。  その後は途中の道の駅で昼食の後長瀞へ。  長瀞ライン下りを楽しんだ後はかき氷を食べて帰宅。  帰りは渋滞のためおすすめの行きと同じルートではな […]

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家族旅行2022秋 1日目

1日目 自宅-小鹿野温泉(泊)  自動車の運転技術の維持ということで親といろいろ話をしている中で、急遽1泊で秩父へ行くことになって、レンタカーを借りて昼過ぎに出発。免許持ってるのが自分だけなので途中の写真が撮れないのが難 […]

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鉄印あつめの旅・近畿中国地方編 最終日

最終日 大阪難波-名古屋-新横浜-自宅  ホテルで朝食の後チェックアウトして近鉄の大阪難波駅へと向かう。  そして大阪難波から近鉄の特急ひのとりで名古屋へ向かう。  名古屋で昼食の後新幹線で帰宅。  今回はどこ行っても暑 […]

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鉄印あつめの旅・近畿中国地方編 4日目

4日目 鳥取-浜坂-豊岡-天橋立-宮津-福知山-大阪/梅田-なんば(泊)  鳥取から浜坂で乗り継いで豊岡へと向かう。  豊岡からは京都丹後鉄道で天橋立へ。  天橋立駅で鉄印を購入した後はとりあえず昼食。 クセがあっておい […]

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鉄印あつめの旅・近畿中国地方編 3日目

3日目 姫路-上郡-佐用-津山-智頭-郡家-若桜-郡家-鳥取(泊)  ホテルで朝食の後チェックアウトして姫路駅へと向かう。  そして上郡まで行って智頭急行の鉄印を購入した後に佐用まで行って、姫新線で岡山県の津山へと向かう […]

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鉄印あつめの旅・近畿中国地方編 2日目

2日目 京都-加古川-粟生-北条町-姫路(泊)  ホテルで朝食の後チェックアウトして京都駅へと向かう。  そして快速列車で加古川へ行き、加古川線と北条鉄道を乗り継いで北条町駅へと向かう。  北条町駅で鉄印を購入した後は近 […]

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鉄印あつめの旅・近畿中国地方編 1日目

1日目 自宅-新横浜-米原-貴生川-信楽-大石小学校-石山寺-びわ湖浜大津-山科-京都(泊)  今回は本来東北北部の鉄印を集めにぐるぐる回る予定でいたのだけれど、直前での大雨災害で大きな被害が出て不可能と判断、もともと検 […]

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J:COM回線不具合

 月曜日の夕方から電話とインターネットの回線が不安定になってつながらない時間も発生しているので調べたところ、モデムを再起動してもONLINEのランプが消灯していたら、J:COMのカスタマーセンターに電話してみてもらったほ […]

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用水路に落ちてそこそこ大けがをする話④

 先週に引き続いて整形外科へ。腫れがまだ引かないけど、とりあえず抜糸することに。と言ってもはさみで切るだけなんだけどただ糸が食い込み気味なのでちゃんと切れてるのかどうか…ちなみに腫れというよりむくみらしいので寝るときに足 […]

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Nature Remo mini 2

 史上最短で梅雨が明けて猛暑が続いていて、帰宅する前にエアコンを入れたいと思って表題のNature Remo mini 2を導入。詳しいレビューはしないけど、指示通りにセットアップして、作業部屋と寝室に設置。 作業部屋 […]

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用水路に落ちてそこそこ大けがをする話③

 先週の続きということで今日も整形外科へ。痛みは治まってきているけどまだちょっと痛いということを伝える。で肝心の抜糸だけれど、周囲がまだ腫れていて、この状態で抜糸するとまた傷が拡がってしまう可能性があるということで来週に […]

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用水路に落ちてそこそこ大けがをする話②

 先日、用水路に落ちて大けがをして救急外来を受診して帰宅したのだけれど、1回ちゃんと診てもらおうということで整形外科に行ってきた。なぜ切り傷で整形外科?というと、まあ近くに一般外科がないということもあるけど、本来一般外科 […]

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用水路に落ちてそこそこ大けがをする話

 22日深夜22時30分ごろ、勤務先の親会社の創業50周年記念式典の後の2次会が終わって帰ろうとして、車に乗り込む際にバランスを崩して道路わきの用水路に転落。右足のすねからの出血があったために救急外来を受診したのだけれど […]

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新型コロナウイルスの抗原検査

 実は今週水曜日から、勤務先の親会社の創業50周年記念で記念式典参加と旅行に行くのだけれど、会社から出発前と出発後の新型コロナウイルスの抗原検査の協力がきてるので、出発前ということで本来は明日の朝にやるのを今日やってみる […]

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耳鼻咽喉科でのどに刺さった魚の骨を取ってもらった

 火曜日の朝からのどに違和感があって、午後にはそれが魚の骨がのどに刺さっているのだと確信。取れる気配もないので耳鼻咽喉科に行こうとしても、休診日だったり受付時間終了でようやく今日、職場の近くの耳鼻咽喉科に行ってきた。   […]